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公安分局举办民警心理健康讲座

发表时间:2017-03-13 11:46:40     来源: 八里湖新区

新区网讯(通讯员 柯晶)为关爱民警心理健康,舒缓民警心理压力。3月9日上午,八里湖新区公安分局在四楼会议室举办民警心理健康讲座,省公安厅教育训练处调研员、民警心理健康服务中心主任郭春明应邀授课。新区党工委委员、公安局长桂林波主持讲座并讲话,在家局领导及民警、辅警共80余人参加讲座。

桂林波局长在讲话中指出,“上好一堂课”既是“文化育警 素质强警”的内在要求,更是落实分局“三个好”工作部署,提升新区公安队伍综合素质的关键所在。希望全体民警高度重视、认真学习,从此次讲座中有所收获,在今后工作中能正确调节心理压力,提高心理健康保护意识和自我调适能力,用健康、阳光的心态投入到光荣而艰巨的公安工作中去。

讲座中,郭春明调研员以《警察压力管理与心理调适》为题,采用多媒体的形式,围绕心理健康的定义和评判标准、人际交往、情绪调整等方面的心理学知识,结合当前公安队伍所面对的高风险、高负荷、高压力工作执法环境,从自我认知、自我完善、自我实现和心理压力的应对方式等方面进行分析和阐述。讲座通过运用简单有趣的游戏、鲜活生动的事例、诙谐幽默的语言,对民警的身体和心理健康状况进行了分析,真实再现了民警在工作、家庭和社会中遇到的形形色色的心理压力,引导民警如何管理情绪、调整心态、释放压力、增强体质,以一种积极健康的身心状态投入到工作、生活中去。整个讲座生动精彩,贴合实际,课堂氛围轻松、活跃,不时爆发出热烈的掌声。

通过此次讲座,在场民警、辅警产生了强烈共鸣,解决了心理方面的一些困惑疑问,有效的缓解了工作、生活和思想压力。大家纷纷表示希望今后多开展一些减压活动,不断增强自身心理抗压能力和调适能力,用健康、阳光的心态投身公安工作。 

省公安厅教育训练处民警心理健康指导科科长傅蓉,新区机关工委书记秦慧君应邀参加讲座。

 

关键字:民警心理健康分局

责任编辑:祝 铭

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